日高門別の運動施設「とねっこ館」 
DAC CORPORATION

外部運動指導事業

運動施設委託運営

日高町とねっこ館     詳しくはこちら

施設案内

運動指導室(トレーニング施設)

カーディオマシンストレッチ

初めての方でも簡単に歩くスピードから始められるランニングマシン、 エアロバイク
クロストレーナー(空中歩行)、ステアマスター(階段昇降運動)や筋肉を鍛えるトレーニングマシン等
を設置してございます。

●カーディオマシン(有酸素マシン)
●筋力トレーニング用マシン
●ダンベル
●ステップ台
●トレーニング用ベンチ
●ストレッチエリア


 

水中運動室(歩行プール)

プール流水採暖室

水深1.1m 1周約44mあるプールは歩行専用のプールとなっています。
浮力がある分足腰にかかる負担を軽くしますが、水の抵抗や水圧により安全な水中歩行に適しています。
水中運動のレッスンも実施しております。
レッスンで使用中以外はご自由にご利用頂けます。

●更衣室
●シャワー
●採暖室
●流水フローマシン(レッスン時のみ)


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